100 % натуральный блин без муки

Пишет fljuida : Диетические блины

Поздравляю всех с масленицей !!

Хочу поделиться с Вами своим открытием :))
Чтобы нам потом не было мучительно тяжело и объемно, порадую Вас рецептиком блинов без муки !

995201727c65bcc345ceb62911dbf0ee_b

В этом наипростейшем рецепте блина участвуют всего два ингредиента !

Барабанная дробь … «пам-па-рам» , а это :
один спелый банан и два яйца


Вот и все ! :))
Ни муки или протеинового порошка, ни сахара !


Вам просто надо банан превратить в пюре и постепенно смешать со слегка взбитым яйцом . Жарить на разогретой сковородочке  на растительном масле  приблизительно 20-30 секунд. Вот и все 🙂 Ваш блинчик готов :))
Такой вкусняшкой можно порадовать и себя, и своих близких 🙂
Приятного аппетита  и будьте здоровы :))

 

          твиттер вк фейсбук лайвжурнал Подписывайтесь:
comments powered by HyperComments
Живой фотоблог

Живой фотоблог

Присоединяйтесь к команде авторов - присылайте свои материалы на почту darisa.ru@gmail.com и мы обязательно познакомим наших читателей с Вашим и впечатлениями о путешествиях, событиях и Вашими фотографиями! )